マゾヒストからの視点【第２章】

ため息をすると

幸せが逃げる

と誰かが言ってた。

でも

ふとした時

ため息は出てしまう。


でも気付いたことがある。


ため息を吐くときは必ず

その前に少し大きく息を吸い

そして一気に吐く

ということに。


だったら

長く息を吐けばいいんじゃないの？

それだったら

深呼吸となるから

幸せも逃げない。


何が幸せかは定かではないけど

たぶん

命あることが幸せなのではないのか

そう思って

ため息をしそうなときは

深呼吸に変えて見る。

これなら

大丈夫だ。

きっと。。。